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初めての方へ2026年6月28日
鍼はどのくらい続けるとよい?

鍼はどのくらい続けるとよい?

「結局、何回通えばいいの?」という疑問

初めて来られた方や、鍼について聞かれた時に、必ずと言っていいほど聞かれるのが、
「どのくらいのペースで、何回くらい通えばいいのか」

・1回だけで何かが変わるのか

・何ヶ月も通い続けなければいけないのか

ここでは、施術頻度について、一般的な考え方とAcusでの平均的な通院回数についてご紹介します。

体の状態によって、頻度の考え方は変わる

鍼灸の通院頻度は

①症状の種類
②その状態がどのくらい続いているか

によって変わります。

たとえば、最近始まったばかりの一時的な張りや軽い不調であれば、3回程度で変化を感じやすく、

一方で、何年も続いている慢性的な首こりや腰痛、繰り返す頭痛などは、体に負担が積み重なっている期間が長い分、状態を整えていくのにも一定の時間がかかると考えられています。

そのため、「最初は少し短い間隔で、状態を見ながら徐々にペースを調整していく」という進め方をご提案しています。

「通い続けなければいけない」わけではない

「定期的に体のメンテナンスはした方がいい派」の人と、「しんどい時だけ利用したい派」の人がいます。

鍼の心地よさや後のスッキリ感にはまると、定期メンテナンスとして欠かせないという人はいるけど、ぶっちゃけ「鍼に行く時間とお金を別の事に使えたら!」という方もたくさんいます。

「一度通い始めたら、ずっと続けないといけないのでは」と心配される方もいらっしゃいますが、そういうわけではありません。そういう方には早く鍼を「卒業」できるように、アプローチします。

仕事や日常生活に支障がなくなるくらい、状態が安定していたら施術の間隔を空けていきます。

Acusのお客様は、頻度の高い方で週1回。

メンテナンスとして月に1回程度のペースで継続される方もいますし、気になる症状が出たときだけ来院される方もいらっしゃいます。

通い方は、その方の体の状態やライフスタイル・ライフステージに合わせて、柔軟に考えています。

Acusでの考え方

Acusでは、最初の施術の際に、現在の状態を丁寧に確認したうえで、どのくらいのペースで通っていただくのが良さそうか、ひとつの目安をお伝えするようにしています。

基本的には

・最速で、3日おきに3回

です。


必要のない通院を促すことはありません。

また、鍼での変化が芳しくないときは、

・アプローチ方法の変更
・変化がない時は専門医紹介
・コンサルテーション依頼

をすることで、不必要な通院にならないよう対策をしています。

これはあくまで目安であり、実際の体の変化を見ながら、その都度ご相談しながら調整します。

「思っていたより早く落ち着いた」

「もう少し時間がかかりそう」

どちらの場合でも、無理に決まったペースを押し付けることはありません。

通うペースについて不安や疑問がある方は、施術の際にいつでもお気軽にお尋ねください。

他院に通院中であったり、「なじみの店はあるけどスポット的に利用」いただくこともありますので、お気軽にどうぞ^^

気になることがあれば、ご予約前にお気軽にお問い合わせください。

ご予約はこちら(24時間受付):https://edisone.jp/salonacus/

福山市の鍼灸サロン Acus(アキューズ)

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